Si fa presto a dire che il problema è la tecnologia, i videogiochi, internet e i social!
Premetto che con quanto scrivo non intendo schierarmi pro o contro la tecnologia ma indagare cosa l’abuso di questi strumenti possa significare.
Se capisco quale è il conflitto che sto vivendo allora il problema/sintomo dovrebbe sparire?
Molte persone che mi interpellano si rendono conto che il loro corpo somatizza con dei sintomi un loro un disagio e se si tratta di un sintomo persistente significa che questa situazione di disagio permane, non si sta sciogliendo nella loro vita.
La Battaglia contro i Sintomi
Sento parlare spesso di battaglia contro i sintomi e questo mi fa ricordare quante energie mi è costata questa battaglia, combattuta senza riuscire a vincere. Se combatto contro qualcosa che produco io stesso… posso solo perdere!
“Quando chiudi l’agenda, si apre quella di Dio”
Paul Ferrini in un suo libro scrive: ”quando chiudi l’agenda, si apre quella di Dio”.
Quanto ti è difficile smettere di pianificare, creare strategie, accumulare, occupare le tue risorse mentali ed emotive a prepararti per cosa sarà domani?
I molti strati del nostro essere
Premetto che non pretendo di avere la verità in mano ma quanto scrivo è solo la mia percezione, ciò che osservo nella mia esperienza di vita e nel lavoro con le persone.
Sei un’essenza, un’anima libera che desidera fare delle precise esperienze e che ha il potenziale per essere in contatto con il corpo, con le tue emozioni, con il mondo e lo spirito, nell’amore.
“Impariamo a galleggiare nell’acqua”
Citazione da Eckhart Tolle, Parole dalla quiete
Arrendersi – Come si impara a stare zitti
Allego un brano un po’ lungo ma significativo da Il bambino inascoltato di Alice Miller . In questo testo puoi risentire uno dei primi momenti in cui, probabilmente, hai imparato in modo profondo a rassegnarti. Leggilo, se ti va, e lasciati toccare emotivamente perché risentire il dolore che hai provato ed è rimasto congelato nel corpo, è già cominciare a guarire.
Il primo passo per guarire significa, secondo me, ritrovare tenerezza per te e per la dignità dei tuoi sentimenti ignorati in momenti cruciali della tua esistenza.
- Marco Meini